My Story – now and then

Mr M och jag tittade på dokumentären om Avicii förra veckan. I den skildras så tydligt hans psykiska ohälsa. Jag måste understryka att Avicii själv var väldigt tydlig med hur han mådde men det framgår att så många i hans närhet ändå inte riktigt förstod. Inte ens de som stod honom närmast. Har du inte sett dokumentären om honom så råder jag dig till att göra det – AVICII True Stories.

I fredags så fann man musikern Avicii död. Han var ung, hårt arbetande och talangfull. Även om vi ännu inte vet hur Avicii dog, kan man i dokumentären urskilja att han pressade sig själv till det yttersta. Han stannade aldrig upp och plockade ihop sig själv. ”Tillslut vet man inte vems lycka man jagar.” Kanske var det så att det blev hans fall.

Nu efteråt har det gjort väldigt ont i mig, för alla vi som varit där vet hur det känns. Efter att dessutom ha läst en ung kvinnas blogginlägg My story om psykisk ohälsa så känner jag att även jag bör dela med mig.

Jag är en av alla de människor som lever i psykisk ohälsa. Det började redan för länge, länge sedan. I många år var min blogg ett sätt att lätta på trycket och bearbeta mitt liv. Så därför vänder jag mig nu hit; A room of my own – when the outside world seems to be too much.

Som ung körde jag ett liv ” living in the fast lane”. I NYC arbetade jag non stop i 4 år. Jag hade semester en gång, en vecka.

I mötet mellan mellan att vara odödlig till att inse att livet faktiskt har ett värde, föll jag. Det slog hårt när den insikten nådde mig. Det krashade ner, likt tornen som stod i staden jag kallade mitt hem.

Tiden som följde bestod av val. Val för att ta mig framåt. Ta mig framåt hel. Att jag levde så på gränsen var inget som bekymrade mig förrän den dagen jag blev förälder. Mina val drabbade plötsligt inte bara mig. Mina begränsningar kunde i framtiden begränsa livet för vårt barn. Alkohol kunde inte längre hjälpa mig.

Under terapin fick jag lära mig att känna. Jag fick lära mig att lyssna. Jag fick lära mig att andas. När jag insåg att det inte fanns någon magic solution blev det plötsligt greppbart. Kort sagt, jag hade gjort min hjärna sjuk och bara jag kan göra den frisk igen. Det kan bara gå i MIN hastighet. There is no easy answer and no magic pill to make it all go away. Lösningen finns inte någon annanstans.

Idag har jag lärt mig att gå bredvid min ångest. Den får besöka mig, men jag fortsätter att gå. Jag kan boka upp mig utan att känna mig stressad. Jag letar inte längre flyktvägar i större lokaler och jag vågar att gå och handla. Jag vågar att stå i kö. Jag vågar att besöka ett köpcentra. Många av dessa saker har varit helt omöjliga i nästan 20 år.

Mycket har jag lärt mig igen och övat utan oro. Men jag har också misslyckats och tvingats starta om. Jag har ännu vissa begränsningar med folksamlingar, vajerräcken och höjder. Jag kan känna mig trängd. Men det är greppbart och under arbete. Jag har en bit kvar.

Annonser

När skrivandet funnit mig igen

Summerar en fin helg. Lite städ, lite lek och äntligen grillat. Vi är fortfarande förkylda. Jag har ledvärk och ont i bihålorba, barnen hostar och Mr M har extrem hosta.

Och ja, jag tänkte starta upp bloggen igen. Jag känner att skrivandet funnit mig igen ❤

Baby M

Vårt andra barn kom till oss en vacker dag i maj. 19 maj 2015.

Baby M

Vi var så säkra på att Baby M var en flicka. Vi kunde inte tro våra ögon när sköterskorna visade vår bebis. En pojke.

Livet blev komplett och barndrömen om en blond man med blå ögon och två barn, blonda och lockiga blev till verklighet.

Tack livet för denna gåvan!

Baby T

Livet som var bättre blir bäst. Att få ett barn är livets största gåva. Man älskar innan, men att gemensamt ha skapat något och se det i sin fulländade skrud är helt fantastiskt.

Lilla baby T föddes sent på söndagen den 26 jan. En gudagåva. Hon har sin pappas underbara hjärtformade näsborrar, hans öron och vad vi ännu kan se, hans ögonfärg. Munnen är min, likaså hennes mörkblonda hår. Dock har jag ljusare ögonbryn, så hennes måste vara ett arv från sin far, eller möjligtvis morfar. En kärleksgåva!
Älskad från allra första stund.

image

image